Panqueca Saudável

Receita de Panqueca Saudável e Muito Saborosa!

Posted in Receitas Junho 15, 2013

Olá!
Aqui tenho mais uma excelente receita para ti!
Nesta receita vou ensinar-te a fazer uma panqueca saborosa e saudável, que podes comer sem remorsos e a qualquer hora do dia!
Vê o video e delicia-te com o resultado final 

Valor Nutricional:
25 gr de Proteina
30 gr de Hidratos de Carbono
0 gr de Gordura

Notas Importantes para tornar a panqueca ainda mais saborosa:
1. Podes colocar mais um pouco de  Xilitol, aveia e  mais proteina, para fazer o topping.
2. Podes colocar por cima do topping, canela em pó.
3. Podes também colocar umas rodelas de banana.

Diferentes Coberturas

A) Topping de chocolate e canela (a minha favorita).

Nota: O topping de chocolate é feito a partir de proteina em pó. A proteina que uso mais , é chocolate brownie.

B) Banana e Canela

C) Topping de chocolate, banana e canela

Nota: esta foto, não é das melhores, mas acredita que o seu sabor é fantástico.

Agora mãos à obra e bom apetite! Depois de provares estas fantásticas panquecas, deixa aqui o  teu comentário e partilha a tua experiência comigo.
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Ricardo Vidal

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